30天内减肥男士版是一款专为男士提供的免费健身软件，30天内减肥男士版app将针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划，有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动，所有的动作都是由专业的健身教练设计，提供了动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对，通过热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身，全程都不需要任何的器械，也不需要健身教练，用户完全不需要去健身房，在家就能进行健身，随时随地锻炼肌肉，塑造体型！
软件特色
1、全身健身方式，有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等。
2、全身各部位的运动，有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等。
3、提供了动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。
30天内减肥男士版app亮点
热身和拉伸动作。
自动记录锻炼进度。
体重图表追踪体重变化。
自定义锻炼提醒。
详细的视频和动作指导。
跟着你的私人健身教练减肥。
与朋友分享锻炼成果。
更新日志
30天内减肥男士版1.1.2 更新
修复语音播报问题。
支持调整默认动作。
添加喝水功能。
新增越南语。
支持流畅动画。
支持账号数据同步，记录运动数据。
